Instants Yoga

Je m’appelle Sophie et suis enseignante de Hatha Yoga formée en Inde, en Yin Yoga avec Philippe Beer Gabel, et en formation actuelle de Yogathérapie avec l'Idyt.

Je vous propose des cours collectifs ou privés de Yoga Doux, Yin Yoga, Hatha Yoga et Yoga dynamique.
Je vous accueille dans mon studio, situé juste à côté de la gare d'Arcachon , en plein air si le temps le permet ou encore à domicile.

L’ambiance des cours est joyeuse, amicale et surtout bienveillante!
Des éclats de rire rompent...