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AVRIL :
Les mercredis :
9h30-10h30 : marche nordique (devant le Tir au vol)
Les samedis :
9h30 : yoga (milles potes)
9h30 : Taï-chi (place des Palmiers)
Les Dimanches :
9h30-11h : yoga (Tir au vol)
9h30-11h :Taï-chi (Place des Palmiers)
10h : footing (Parking TAV)
11h : remise en forme (Tir au vol)
MAI :
Les mercredis :
9h30-10h30 : marche nordique (devant le TAV)
Les samedis :
9h30 : yoga (milles potes)
9h30 : Taï-chi (Plage Pereire)
Les Dimanches :
9h30-11h : yoga (Milles Potes)
9h30-11h :Taï-chi (Plage Pereire)
10h : footing (Plage Pereire)
11h : remise en forme (Plage Pereire)
JUIN :
Les samedis :
9h30 : yoga (plage Pereire)
9h30 : Taï-chi (Plage Pereire)
Les Dimanches :
9h30-11h : yoga (plage Pereire)
9h30-11h :Taï-chi (Plage Pereire)
10h : footing (Plage Pereire)
11h : remise en forme (Plage Pereire)
12h : marche aquatique (Plage Pereire)
Les mercredis :
9h30-10h30 : marche nordique (devant le Tir au vol)
Les samedis :
9h30 : yoga (milles potes)
9h30 : Taï-chi (place des Palmiers)
Les Dimanches :
9h30-11h : yoga (Tir au vol)
9h30-11h :Taï-chi (Place des Palmiers)
10h : footing (Parking TAV)
11h : remise en forme (Tir au vol)
MAI :
Les mercredis :
9h30-10h30 : marche nordique (devant le TAV)
Les samedis :
9h30 : yoga (milles potes)
9h30 : Taï-chi (Plage Pereire)
Les Dimanches :
9h30-11h : yoga (Milles Potes)
9h30-11h :Taï-chi (Plage Pereire)
10h : footing (Plage Pereire)
11h : remise en forme (Plage Pereire)
JUIN :
Les samedis :
9h30 : yoga (plage Pereire)
9h30 : Taï-chi (Plage Pereire)
Les Dimanches :
9h30-11h : yoga (plage Pereire)
9h30-11h :Taï-chi (Plage Pereire)
10h : footing (Plage Pereire)
11h : remise en forme (Plage Pereire)
12h : marche aquatique (Plage Pereire)
AVRIL :
Les mercredis :
9h30-10h30 : marche nordique (devant le Tir au vol)
Les samedis :
9h30 : yoga (milles potes)
9h30 : Taï-chi (place des Palmiers)
Les Dimanches :
9h30-11h : yoga (Tir au vol)
9h30-11h :Taï-chi (Place des Palmiers)
10h : footing (Parking TAV)
11h : remise en forme (Tir au vol)
MAI :
Les mercredis :
9h30-10h30 : marche nordique (devant le TAV)
Les samedis :
9h30 : yoga (milles potes)
9h30 : Taï-chi (Plage Pereire)
Les Dimanches :
9h30-11h : yoga (Milles...
Les mercredis :
9h30-10h30 : marche nordique (devant le Tir au vol)
Les samedis :
9h30 : yoga (milles potes)
9h30 : Taï-chi (place des Palmiers)
Les Dimanches :
9h30-11h : yoga (Tir au vol)
9h30-11h :Taï-chi (Place des Palmiers)
10h : footing (Parking TAV)
11h : remise en forme (Tir au vol)
MAI :
Les mercredis :
9h30-10h30 : marche nordique (devant le TAV)
Les samedis :
9h30 : yoga (milles potes)
9h30 : Taï-chi (Plage Pereire)
Les Dimanches :
9h30-11h : yoga (Milles...
Tarifs
Gratuit
Horaires
Chaque mercredi du 2 avril 2025 au 28 mai 2025
- 09:30 à 10:30
Chaque samedi du 5 avril 2025 au 28 juin 2025
- 09:30 à 11:00
Chaque dimanche du 6 avril 2025 au 29 juin 2025
- 09:30 à 12:00
Les cours d’Arcachon en forme seront au COSEC et non au Tir au vol le dimanche 13 avril (sauf Taï Chi qui reste place des Palmiers).
Quelques petits conseils et informations :
- Les participants doivent vérifier auprès de leur médecin leur aptitude à pratiquer les activités proposées.
- L’organisation décline toute responsabilité en cas d’accident de quelque nature que ce soit.
- En cas de pluie, les séances en extérieur sont annulées.
- Durée des séances footing , remise en forme : 45min.
Ouvert à tous, sans inscription.
Apporter votre matériel.
